Bueno y malo estrés
El bueno estrés es el estrés agudo que permite concentrarse mejor que sea cuando se interviene en público, durante una entrevista, cuando se pasa un examen. En este caso, el estrés es positivo y muy poco dañino para la salud porque las catecolaminas y las hormonas son libertadas en pequeña cantidad y de manera aislada. El estrés es tanto más malo cuanto que es crónico ya que las catecolaminas y las hormonas libertadas van plenamente a ejercer su toxicidad, de manera directa e indirecta.
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